通い始めて、もうすぐ1年になります。周囲からも痩せたと言われることが多いです。丁寧な指導でいつも笑顔の先生に癒されます。ゆうこ先生のピラティスは無理のない運動量で、1時間のレッスンがいつもあっという間にすぎてしまいます。夏休みは息子もお世話になりました。先生のアドバイスをヒントに部活のストレッチに、呼吸や体幹を鍛える運動をとりいれているようです。冬休みもよろしくお願いします！